Cum să vă vindecați chackra inimii

Omul posedă un sistem energetic alcătuit din şapte chakre, dispuse de-a lungul coloanei vertebrale. Aceste chakre sunt denumite inferioare, deoarece mai există la nivelul capului altele, cu rol superior. Fiecare chakră contribuie la ţesătura energetică a biocîmpului uman, menţinînd sănătatea individului. Atunci cînd ne întîlnim cu o problemă sufletească, chakra inimii – Anahata, are de suferit. Nivelul ei energetic scade prea mult şi din acest motiv timusul şi inima fizică au de suferit. Sistemul imunitar devine mai slab în capacitatea sa de apărare contra bolilor, şi astfel corpul poate fi predispus unei îmbolnăviri.

Inima rezonează cu Viaţa

Trebuie spus despre chakra Anahata că generează şi guvernează Cîmpul de Contact Informaţional Teluric. Altfel spus, chakra inimii este un Rezonator cu care putem obţine oricînd informaţii de oriunde de pe Terra, prin intermediul intuiţiei. Cum tratăm chakra inimii? Implicit este vorba şi de tratarea problemei afective şi rezolvarea ei. În primul rînd este necesar să urmaţi aceste instrucţiuni: aşezaţi-vă comod pe fotoliu sau pe pat, în aşa fel încît spatele şi coloana să fie cît mai drepte, pentru a permite energiei să curgă de-a lungul chakrelor. Ţineţi palmele după cum urmează: dreapta în dreptul inimii, iar stînga pe plexul solar. Închideţi ochii pentru ca mintea să nu fie influenţată de imaginile exteriorului. Apoi începeţi să respiraţi într-un ritm de 4 secunde inspiraţie, apoi ţineţi aerul în plămîni 4 secunde, expiraţi tot în 4 secunde, iar la capătul expiraţiei ţineţi pauza tot de 4 secunde.

În timpul efectuării acestei tehnici de reglare a inimii, care durează 10 minute,încercaţi să vă fixaţi atenţia pe respiraţie, pe ceea ce simţiţi că ar fi respiraţia, acest flux de aer care intră şi iese. Veţi percepe o uşoară căldură în zona inimii, semn că blocajele energetice de la acest nivel se dizolvă

treptat. Se pot regla nivelul glicemiei, al colesterolului, tensiunea arterială, problemele de respiraţie şi stările de anxietate. Este necesar să practicaţi în fiecare seară această tehnică, pentru că este foarte eficientă. Vă veţi simţi corpul mai uşor, semn al unei deschideri spirituale. Şi nu uitaţi că chakra Anahata corespunde, ca ciclu astrologic, intervalului de vîrstă cuprins între 55 şi 74 de ani.

Contele Incappucciato